时候因为截骨六厘米,这次更新出现问题也是因为我骨头愈合,但是严重足下垂导致行走不便,需要康复锻炼,我在手术期间胖了大概十五公斤,因为体重超标,导致腿部负荷过重,所以想要康复,首先要减重,这段时间为了减重,真的是吃尽了苦头,每天折腾得恨不得席地而眠。
? 好在这三个月成效很好,明天开始训练会大幅度减轻,我先恢复日更四千字,后期再逐步增添。这三个月的更新很差劲,谢谢亲们的包容啦。
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