不上导致了缺氧，就会头晕眼花，最终落得身死。
时刻掌握自身情况，是经过优秀训练的武者所必备的一环。哪怕不着甲，也要从小就养成这种控制呼吸，温存体力的习惯。
呼吸均匀控制，双眼紧锁对手，两脚分开，腰背挺直重心微微前压，双手握刀分毫都没有乏力而导致的颤抖——他摆出的架势在里加尔剑术里称作“犁”式——即两手握持武器居于正前方中位，刀尖或是剑尖指向敌人，是攻守戒备的一种起手式。
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