，再通过一个沙漏子，将沙过滤出来，将沙晒干，就装到了师门发的沙袋中，沙袋是用特殊材料制造而成，一般的利器都无法划破。雨弋知道自己体能还小，就没有装多少沙进去，不过当沙袋绑住脚的时候，仍然感受到了沙袋的重量，他忍不住暗骂，又不是练武当轻功梯云纵，这绑个沙袋，走路都是问题，还怎么提高速度啊！
做完这些，雨弋早已经是大汗淋漓了，偶然间瞥见了《戟》。这本《戟》是貂如潇给自己的，上面是戟的一些构造，还有一些基本的刺、砍、挑等技巧，不过这些都是虚的，因为雨弋还拿不动戟，更谈不上运用戟的方法。
雨弋将貂如潇讲解的东西都尝试了一遍，本以为会很容易，结果每一样都很困难，不由有些发愁，以为自己穿越以后，会有什么体质上的提升，没想到依然是普通人，该有的困难一个都不会少。
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