杨封天从灵魂海出来后，按照鬼老的指示，设立了一套炼体的魔鬼训练计划。
“嘭，嘭，嘭…”每天起床后杨封天得先绕仙药谷跑一百圈，然后光着上半身，身体对仙药谷内的石壁不停地撞击，以肉身为灵，千锤百炼，淬炼己身。
随着每次的撞击，杨封天都皮开肉绽，逐渐完无体肤。
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