白逸凡在庭院中挥舞拳脚，直到大汗淋漓才停下动作，而见到自己拳脚中力道提升的幅度，他心中的喜悦便是压抑不住。
锻脉期共有八条灵脉需要淬炼，阳跷、阴跷、阳维、阴维、冲脉、带脉、任脉、督脉。
这八条灵脉原本是人体内奇经八脉，并没有运转灵气之效，而通过灵气的淬炼，可将奇经八脉淬炼为灵脉，从而使得灵气在其中流转，让得人体内灵气的运转更加自如。
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