练自己的反应神经。
下午总共是五小时的训练计划，结束后，他全身尽管累的不行，但并没有出现一开始锻炼的那种全身酸疼感，只是疲累，需要补充能量和休息即可。
晚饭是李刚自己做的，在所有人都消失后开始，他都是自己做饭吃，游戏正式开始前十天，期间虽然都是宅着打游戏，看视频，但至少把做饭手艺提高了几个台阶。
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