进阶到金丹境之后，叶星就再也没有进行过锻体了，此后的百年间，根本就没有对躯体有效的训练，以为到顶了；
现在才发现自己大错特错了，其实躯体是真元的容器，要增长修为，除了真元纯净之外，还是容器扩容啊。
不过到元婴境的扩容，就不单单是强壮经脉、肌肉、骨骼和内脏了，还是躯体各个部分对法则的掌握了。
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