色灰白时已经来到森林中央区域，李长歌找了一颗茂密的大树，盘坐在大树的树枝上，服用一枚辟谷丹，开始恢复消耗的真气，天色黑暗时丹田内的真气已经恢复到全盛时期还略有增长，真气现在已经接近碗口大小。
李长歌感觉过几日便可冲击练气三层，接下来就是积累的过程，神识放出观察四周，开始吸收四周灵气修炼。
清晨微亮盘坐在树枝上的李长歌，结束了打坐状态跃下地面向森林外行去，在不停的赶路下接近中午时走出了森林。
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