随着这门按照内三才，外八卦的上乘步法的练习，他体内被“三宝罗汉拳”凝练的气血不断在脚上，双腿，腰部甚至全身游走。
浑身血脉筋骨被凝练而出的气血冲刷，特别是血气之中的温热之气冲刷筋骨。
杨瑾只觉得浑身暖洋洋的，像是冬日里泡在温泉之中，浑身的毛孔都在舒展。
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