这是光苔，往往生长在海底深处以及山洞之中，被发现时周围的环境基本都是荧光草和荧光石密布，十分显眼。
它的作用是长期服用下可以提高精灵对水系技能的抵抗能力，虽然很有限，但对于岩石系、地面系、还有火系之类的精灵用处还是很大的。
目前大部分的光苔都来自于野外的自然产出，而且训练家得到后基本都是选择自用而非出售。
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