炼意识，只有从其生活和修炼的各方面逐渐渗透，才能慢慢改变过来，否则，如果一下子全面改变，反而可能会欲速则不达。
对于这一点，两人均有清醒的认识。
李运自己也决定来尝试，在生活细节中开始用各种各样的办法来改变磨练自己的躯体。
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