的训练，战术或者是基本功的训练，到了下午就会让这些选手们自行训练。
在这期间有些基本功比较差的选手，就会选择加练一些基本功的项目，像林峰他们这种基本功完全没什么问题的，可能会选择在这个时间打排位，增加一些自己的实战经验。
对于这方面的训练安排，林峰给到了铁手很多中肯的建议，尤其铁手参与的是替补那边的训练，他们的空闲时间相对来说要更多一些。
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