腱子肉可能就是在这里锻炼出来的。
可是同样的，这种物理式肌肉锻炼已经成为了这个时代最为低效的提升方式，南翎在认真地体验了一个半小时之后就选择了离开。
并非是放弃了，只是觉得一天锻炼这一个半小时就已经足够了。
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