经、功法的不足给出建议。
一层、二层还好，并没有多大的修改，毕竟只是基础，各大宗门对此也从未保密，只是在修炼过程中有稍许的不同。
三层的心法、功法也没有什么太特殊，毕竟纳气境的修炼在一等宗门也算不得多重要，普通弟子的水准。
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