次日，许明友和老姐晨练了一阵，这才起床，洗漱打扮，享用了一顿温馨的早餐。
许明友把老姐叫到身边，郑重的说道:“既然你已经决定要变强，我自然会尽可能的教你，不过你应该知道想要获得力量，必须要付出代价，这个过程要承受常人难以想象的痛苦，忍受……”
许莉莉不等许明友说完，直接一摆手打断，“这点不用你提醒，我知道，我当警察的之前，可是参加过极限训练，武装跑、伏地挺身、射击、擒拿格斗……
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