左脚跟为轴，右脚尖着地，身体向左旋转90度，然后右脚靠拢左脚，成立正姿势。”
“这是跨立，这时候要一起大喊一声哈，要有气势，得响。”
朱瞻墡一番展示，全都是他们看都没看过的东西，好在这些兵士都是精锐，不说百里挑一也差不了多少，所以没有什么肢体不协调，同手同脚这种毛病的。
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