养物质。
虽然在短时间内还看不出有什么太大的影响，但如果不立刻进食补充各种营养并加以休息，那么在消耗巨大之下，他们很快便会因为血虚血亏而渐渐变得虚弱起来。
这种虚弱最直观的表现便是体力开始严重不足、胸闷气短、爱流汗。
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