起呼吸异常，或发热时没有开窗通风，室内二氧化碳浓度过高，造成睡觉时大脑的供氧不足，使脑神经产生异常放电，也能导致做梦乱七八糟。”
付晓雪用心记下了这一番话，就听余至明接着道：“至于杜绝做梦的方法，只能是针对根源，降温了。”
“现在市面上有不少退烧药，实在不行，多喝点热水也管用。”
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