气感，引气入体，形成阴阳真气，这代表了修炼进入入门境界。接下来，没突破一条经脉为一层。
之前阳跷已经突破，现在如果能够突破阴跷脉，自己就可以正式进入第一层境界。
再之后的修炼，十二正经每突破两条经脉，就能突破一层境界，第七层需要突破四条奇经、第八层需要突破剩下的四条奇经，第九层，需要突破全身络脉，然后把十二正经和奇经八脉串联形成一个整体闭环。
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