？算了，走一步看一步吧。静下心来好好练功才是正经。”
按照书中记载的方法在蒲团上盘腿坐下，五心朝上，舌抵上腭，呼吸均匀，慢进慢出。心无旁念，眼观鼻，鼻观心，心随意动，意随心走。没一会儿就进入了空灵境地，全身被一层白色的雾气所笼罩。
这一坐都不知道过了多久，牟文慢慢睁开眼睛，“哈哈，不就是真气ru体吗？老子现在绝对是天才，不光是真气ru体了，直接进入第二层了，舒坦啊，真他=妈舒坦。”一伸懒腰，全身骨骼啪啪作响。下一刻就杯具了，猛的跳起来，想法是好的，可这一跳，头直接碰到了草屋顶上的横梁上。“噢，痛死老子了。”
验证码验证正确才能显示加密内容！
1次验证码通过可以阅读10页面
如果您是使用浏览器的阅读（转码）模式请退出阅读（转码）模式才能通过验证码验证！
使用验证码验证主要是防止机器人爬取及浏览器转码为您的阅读带来不便敬请谅解！