古人云食髓知味，有些事情不曾经历也还好说，一旦经历了就难免眷恋回想。
好在长生虽然血气方刚却是练气之人，体内灵气自转运行，可以平心静气，消解杂念。
这一觉众人睡的都很踏实，一直睡到次日卯时，不管是练气之人还是普通人，充足的睡眠都至关重要，因为睡觉的本质是回归先天状态，恢复白日里消耗的精气和元神。
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