回到灵植山的赵板将今天所了解到的消息告诉赵石后，让其静心，慢慢尝试开慧，虽然赵石心有不甘，但为了安全，打算慢慢尝试，毕竟时间还是相对宽裕的。
回到住处，赵板便拿出了今日所买的残卷，这本残圈已然破损，半边似乎是火烧过的痕迹，然后又被人为地撕去，最终只剩下半本，好在这书前半部分并未受到太大的损伤，而且赵板所需的也只是残卷中的蕴养丹田篇，所以这书是残卷还是完整对眼下的赵板而言并无太大的作用。
这残卷名为《太乙阳明养气诀》，要修行者不停地吸收空气中的灵气，然后由挤压进入丹田，直到丹田慢慢适应灵气，最后再用灵石加大注入，将丹点一点点撑大，而这几步分别又被称为，引灵期，蕴灵期以及养丹期。
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