“基本体能，俯卧撑两分钟内五十个，仰卧起坐三分钟内五十个，单腿深蹲起立至少六个，引体向上二十个，负重百米跑得在十八秒以内，五公里负重越野得在二十六分钟以内跑完……”
郝广在一旁听得一愣一愣的：“卫爷，您这要求还不高啊？咱团里怕是没人能达到这标准啊。”
卫宁瞅了他一眼，笑了笑：“那就从你这个团长开始，早点练到这标准，这是我手下部队最基本的。”
验证码验证正确才能显示加密内容！
1次验证码通过可以阅读10页面
如果您是使用浏览器的阅读（转码）模式请退出阅读（转码）模式才能通过验证码验证！
使用验证码验证主要是防止机器人爬取及浏览器转码为您的阅读带来不便敬请谅解！