喝完茶水后，颜俊便开始照着那页纸上的口诀打坐。本来他还觉得这些文字有些深奥难懂，但当他静下心来，按照口诀上导气的法门去练习时，立刻意识到这个系统并没有欺骗他——这真的是一本宝典啊！每一个字都蕴含着无尽的奥秘！
随着他的练习，身体内涌起了一股难以言喻的气流，顺着血脉缓缓游走。接着，他开始出汗，汗水带来一种异常舒适的感觉，仿佛在身体的表皮形成了一层薄薄的水雾。原本紧绷僵硬的肌肉和皮肤，也逐渐被这层水雾融化、滋润，变得柔软而舒展。然而，正当他沉浸在这种美妙的感受中时，却突然发现自己已经到达了抄写内容的尽头！就好像约会进行到一半，女朋友突然接到一个电话就离开了，那种不上不下的感觉让人无比难受！
无奈之下，颜俊只能从头开始重新练习一遍。然而，这次练到一半，他的双眼皮开始不断打架，最终沉沉地睡了过去......
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