均匀地调整呼吸，将身体恢复到正常状态。
瘦教练边走边看一眼自己手里的表：“不过你们今天的成绩真不错，比上次万米跑平均快了二三十秒呢。”
朱超擦着汗：“教练，我感觉我都没以前跑得那么累。”他体型是队里比较胖的，跑步这种长距离的训练对于他来说难度不小，以前万米跑到了后面，他魂都丢了，眼前迷迷糊糊，全靠身体最后一口气在跑。
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