严礼强从小练功到现在，每日在这小院之中挥汗如雨，却连这三关的第一关都没有过。
而这三关的第一关就是扎马步，这是任何一个练武者必须要过的基本功。
扎马步看似简单，每个人都会，而实际上能过了这一关的人，一百个人之中有可能也没有一个。
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