呼吸变得粗重，一想到自己也能成为武道高手，陈凡就激动得不能自抑。
迫不及待的，陈凡翻开了秘籍本的第一页，首先映入眼帘的，是一篇对武学的介绍：
修炼肉身，分为十重，一重养生，二重练力，三重招式，四重刚柔，五重神力，六重气息，七重内壮，八重神勇，九重通灵，十重神变！
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