识海的位置大致在人脑百会穴之下，两眉心之间的印堂穴后面，处于大脑中部，西医称其松果体，道家言天眼，佛家言识海。
炼气有成者每日以气温养之，久而能视人身之气，人有五脏六腑，各属五行，开窍于五官，气华于面，因此能望其表而知其里，气机交感。
它是一个空间节点，位于人体大脑中部的松果体的部位，并不是人体真实存在的器官，但却跟人体息息相关，与松果体相互勾连，拥有着非常强大的力量。
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