臭小子的热身训练项目，这就是人家可以随时随地飘在空中打球，空中“犯规走步”的底气所在，也难怪他打无球的时候，会让那些教练感觉束手无策，上谁都没用。
这种变速跑能跟下来的，除了专业的长跑运动员，打篮球的谁这么玩？
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