气。
杨小玉能感觉到，自己的灵力正在一点一点的提升，虽然不多，但确实是有灵气摄入。
“你们先尝试这个吐纳法，练习一段日子，习惯了这种多处经络共同运行，自动吸收灵气的模式之后，养成习惯下一步就可以练习，同时操作多股灵力在体内游走，增加灵气吸收效率。”
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